Huvi ja hyöty

maltti on valttia

 

 

Hangessa on kivaa, se on selvä. Joka kerta tuntuu yhtä mahtavalta tuntea innostunut hevonen jalkojen välissä ja istua sellaisessa liikkeessä, mitä ei ilman hankea ainakaan täällä pääse kokemaan. Hanki antaa hevoselle vastusta ilman että ratsastajan tarvitsee juuri tehdä töitä, kunhan vain istuu ja nauttii vauhdin hurmasta.

 

Ja juuri sillä tavalla Torsten haluaa tehdä töitä hangessa - reippaassa vauhdissa. Hanaa! hirnahti Torsten perjantaina, kun oltiin kentällä. Aavistuksen oli kaikki avut hukassa ;) Niinpä otimme tänään aivan uudenlaisen lähestymistavan hankitreeniin. Sellaisen, että pystytköhän ravaamaan vielä vähän hitaammin? Olisikohan peräänanto mahdollinen? Kantaisitko itse itsesi myös hangessa? Juu kyllä sieltä niskasta voi myödätä, ja ei, pohje ei aina tarkoita vain eteen. Sillä voi myös kääntää ja sen ympärille käytännössä pitäisi pystyä taipumaan ...

 

Ei Torsten ihan suoriltaan tätä ajatusmaailmaa niellyt, mutta loppuun väläytteli tosi kivoja pätkiä isoa ja rauhallista ravia kevyellä tuntumalla. Palkaksi se sai sitten liikkua vähän reippaammassa laukassa eteenpäin. Ihan kaikkea ei sentään voi vaatia ;)

 

 

 

 

  

 

 

Bannit terveysmafialle

 

Hyvästä ruuasta, kelpo juomista, herkullisista leivonnaisista ja helposta elämästä (villapeiton alla) pitävä nainen joutuu tammikuussa  terveysmafian armottoman mediahyökytyksen uhriksi.

Uusi vuosi kuulemma velvoittaa muuhunkin kuin kalenterin päivittämiseen. Pitäisi haluta tulla kauniimmaksi, terveemmäksi, laihemmaksi, paremmaksi ja tiedostavammaksi. Niin kuin kaikki olisi edes mahdollista ;) Pitäisi ryhtyä kofeiinittomalle, tipattomalle, savuttomalle, gluteenittomalle, lihattomalle, sokerittomalle, suolattomalle, kalorittomalle, hajuttomalle, mauttomalle kuulemma hyvää tekevälle kaikesta kieltäytymisen kuurille. Pitäisi hankkia kuntosalijäsenyys, trikoot ja lenkkarit. Vaaka ja mittanauha. Hyppynarukin. Jojoilla ei kuitenkaan saisi. Pitäisi ottaa kuvia kun helmi otsalla lankuttaa. Rennosti levyttäminen ei kuulemma kelpaa?!

 

  

 

Olla juhlakauden ja kehnon verosuunnittelun (lue mätkyjen) jäljiltä samaan aikaan sujuvasti peeaaa ja hankkia oma peetee.

Laittaa krassit versomaan ja idut itämään. Pureskella pelkkää itsetehtyä trendikästä siemennäkkäriä, ilman yyh niin epämuodikasta voita. Hylätä dieselpumput ja hankkia sähköauto. Hankkia matkakortti ja olla jatkossa joka paikasta myöhässä koska VR. Juoda rasvatonta piimää ja vihreää kurateetä ja kirjoittaa nettiin tilapäivityksiä miten elämä on ihanaa ilman pepsi maxiakin. Koko kuukauden.

Usch ja puist ja yöks. Tammikuu on vielä niiiin pitkä.

 

Oujees, mä aloitan päiväni mustalla teellä joka on makeutettu hunajalla ja joskus maidolla ja toisinaan terveysvimmassa saatan laittaa mukaan sitruunaviipaleen. Sitten syön voista ja maidosta ja valkoisista jauhoista tehtyjä skonsseja ja oheen vatkaan kuohukermaa ja koko annoksen kruunaa hävyttömän suuri määrä hilloa.

 

 

Terveysfasistit voisivat tyytyä helmikuuhun. Paitsi karkausvuosina.

Siitä tulikin mieleen että täytyy pikapuoliin alkaa pohtimaan millaisia hamekankaita vailla sitä olisi ;)

noin 30 cm

Sen verran on nyt otettu haltuun, eikä muuten tunnu vielä missään! Antaa tulla lisää vaan ;)

 

Siis sitä lunta. Torsten sanoo puuh puuh - ja niin ne lihakset kasvaa ja läski häviää!

 

Hankitreenit on aloitettu kevyesti ilman ratsastajaa mutta tänään otettiin painot mukaan treeniin ;)

 

 

Laukkavetojen välissä on hyvä muistaa kävelytauot ja pitää treeni hevosen kunnosta ja tottumuksesta riippuen tarpeeksi kevyenä - lyhytkin hangessa kahlaus menee nimittäin varsin rankasta treenistä :)

 

Hangen vastapainoksi alku- ja ennen kaikkea loppuveryttelyt olisi hyvä hoitaa hevoselle helpolla pohjalla, kuten maastoteillä :)

 

 

Tässä juuri selitän äidilleni miten tänään koulussa oli ruokana ihanaa lohikiusausta. Keskustelu lähti siitä, että sanoin Torstenilla olevan herneitä nenässä (vähän jäi päälle tuo hangessa suoritettu reipas laukka) ja siihen äitini kysyi että mitää, oliko teillä hernekeittoa koulussa? Kolme valikoivan kuulon blondia yhdessä & Pätkis joka kuulee ainoastaan sen, kun joku avaa jääkaapin, tulee mäkkiruuan kanssa kotiin tai eteisessä puetaan _talli_vaatteita päälle ;) (Eikä ainakaan sitä, kun joku murtautui omakotitalon pihalla olevaan autoon sunnuntai aamupäivällä, kun koko perhe oli kotona...) Ja siis miten niin kaikki keskustelut kääntyvät ruokaan tai hevosiin? ;D

Tunnelmia

 Ihana joulu

 

Gotta love Helsinki

 

Se oli varmaan siinä. Paras joulu koskaan - toivon kovasti, että myös teillä :) Jouluruuat on kinkun rippeitä lukuun ottamatta tuhottu - siitä kinkusta täällä kotona onkin puhuttu, se kun oli allekirjoittaneen ensimmäinen itse paistama luomukinkku! - sisko on lähtenyt takaisin kaupunkiin ja monopoli otetaan esille seuraavan kerran taas ensi jouluna. On katsottu jouluun kuuluvia rakkauselokuvia, tehty kasvohoitoja, käyty aamusaunassa ja syöty ihan hirveästi, koska tammikuussa alkaa dieetti.

 

Torsten pääsi aattona mahtavan ilman johdosta maastoon, jossa hiittipätkillä mentiin täysiä ja pukitellen. Seuraavana päivänä tehtiin kunnon koulutreeni, mutta loppupyhän se on saanut olla kevyemmällä.

Aurinkoisesta ilmasta oli pakko päästä nauttimaan kaupungin kaduille ystävän kanssa. Juotiin kahvia ja ihailtiin espan valoja, kierreltiin alennusmyyntejä ja nautittiin. Tuntuu epätodelliselta, että elämä voi olla näin helppoa. Pliis, eihän tämä joulu lopu koskaan?

 

 

 

 

 

 

Vaan kyllä se oikeasti varmaan loppuu. Herätyskello soi aamulla 5:30 :) Ihanaa alkavaa viikkoa sinulle <3